Ayurvedische Grundprinzipien in Ihre Ernährungs- und Lebensweise zu integrieren und die in Ihnen ursprünglich angelegte Zusammensetzung der Bioenergien Vata, Pitta und Kapha immer genauer zu erkennen, ist eine spannende Aufgabe.

Finden Sie heraus, was Ihnen gut tut und Sie optimal (er) nährt.

Belohnt werden Sie mit körperlichem Wohlbefinden und einem zufriedenen Geist.

 

Auf diesem Weg berate ich Sie gern in Ernährungs- und Gesundheitsfragen und gebe Ihnen Empfehlungen für Ihre eigene förderliche Nahrungsauswahl und einen konstitutionsgemäßen Tagesablauf.

 

Neben der Ernährungslehre verhilft die Ayurvedische Psychologie zu Selbsterkenntnis und innerer Stärke. 

 

Lernen Sie einen achtsameren und liebevolleren Umgang mit sich, anderen und den Anforderungen Ihres Lebens.

 

Ich helfe Ihnen gern dabei!

 

Ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsberatung nach Ayurveda

 

Erstberatung: 120,- Euro*

(beinhaltet ein ausführliches Gespräch von ca. 75 - 90 Minuten und die Erstellung individueller Ernährungs- und Tagesroutineempfehlungen)

 

Folgeberatung: 60 Euro* / 60 Minuten

 

 

Psychologische Ayurveda-Beratung

 

60,- Euro */ 60 Minuten

 

 

Vorträge, Workshops etc. nach Vereinbarung

 

Ich begleite Sie auch gern zum ayurvedischen Einkauf oder helfe bei ayurvedischen Lebensveränderungen in Ihrem Haushalt/ Ihrer Küche.

Preis nach Vereinbarung

 

*** Neu: Ayurvedische Koch-Abende ***

Näheres siehe unter "Aktuelles" 

 

* Änderungen vorbehalten